夏季持续高温，出门像烧烤，在家像干蒸。这样的天气，连大人都叫苦不迭，何况满身都是肉肉的小宝宝。“我家宝宝额头、脖子、后背都是痱子，又红又痒。”“长了痱子的地方好痒啊，宝宝忍不住去抓，有些都抓破了。”很多妈妈都跟咪嘛教育这样抱怨到。其实，宝宝长痱子与皮肤汗腺发育不完善有关，而新生儿和婴幼儿期是宝宝最容易长痱子的年龄段。那么，家长怎么做能预防宝宝长痱子？如果宝宝长了痱子，要怎么家庭护理呢？

越小的宝宝越容易长痱子

　　痱子是小朋友夏天最多见的皮肤急性炎症，又称作热痱，红色粒疹状。小朋友多长在颈部、胸背、肘窝等，还可长在头部和前额等地方。小BB长痱子，一般最开始是皮肤发红，然后逐渐出现针头大小的红色丘疹，之后就密集成片。痱子会让宝宝感到痒、疼，有时还会有阵阵的热辣感。对宝宝来说，长痱子是夏天极不舒服的事情。

　　新生儿期、婴幼儿期的宝宝痱子发生率最高。那为什么大一点的儿童不长痱子，但小宝宝长痱子呢？

　　咪嘛教育的月嫂提醒好，这是因为宝宝的皮肤汗腺发育不完善，容易出现油脂分泌得过多，极易阻塞毛孔、汗腺，宝宝就容易长痱子。随着宝宝长大，皮肤屏障功能完善，汗腺分泌功能良好，痱子就少发生。

　　还有一些妈妈会担心，宝宝今年长了痱子，明年还会长。对此谭医生说，如果注意皮肤清洁、保持干爽，即使去年长过痱子，今年并不一定长痱子的。

脓痱破了容易继发感染

　　宝宝最常见的痱子主要有以下三种类型：

　　3、脓痱（脓疤性粟粒疹） 是痱子顶端有针头大浅表性小脓疱。临床上较为少见，常发生于皱襞部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部也常见。

　　这种脓痱的脓疱内一般是无菌，即使有也是非致病性球菌。但需要注意的是，这类脓痱溃破后可继发感染，有时甚至会带来严重的并发症。

　　1、红痱（红色粟粒疹） 是因汗液在表皮内稍深处溢出而成。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、面部、臀部，经常成批出现，表现为圆而尖形的针头大小，十分密集，有轻度红晕。

　　2、白痱（晶形粟粒疹） 。常见于高温环境中大量出汗、长期卧床、过度衰弱的小儿。在颈、躯干部发生多数针尖至针头大浅表性小水疱，壁极薄，微亮，内容清，无红晕。无自觉症状，轻擦之后易破。

痱子破了要保持皮肤清洁干爽

　　宝宝长了痱子，家人要怎么护理呢？谭小华说，首先要注意清洁，每天给宝宝洗澡。洗澡水用温水，太凉、太热的水对皮疹刺激大，引起更大的不适。不建议用强碱性的肥皂或洗浴用品，应选择弱碱性洗浴品，对宝宝的皮肤刺激更小。

　　另外，有些妈妈会给宝宝擦爽身粉，咪嘛教育不建议这种做法。

　　特别是新生儿和婴儿。家长可以给宝宝使用痱子水，简单又便宜，没有副作用，而且效果明显。痱子水可以在宝宝皮肤上形成一层保护霜，有透气、疏导热力作用。痱子在干爽的条件下能更快消除。

　　饮食上，多喝水果汁、萝卜玉米水等，忌甜腻多脂肪的饮品，如奶昔。衣物最好选择棉质、吸汗、透气的材质。

　　如果宝宝不小心抓破了痱子，皮肤容易形成创口，滋生细菌，引起化脓性皮炎，甚至引起疤痕。因此，家长如果发现宝宝抓破痱子时，要注意清洁皮肤，减少再出汗，保持皮肤干燥，等到皮痂形成后，再涂上痱子水。

有什么方法能预防痱子呢？

　　咪嘛教育建议，首先要做到勤洗澡、勤更衣。此外，湿热空气会让宝宝更容易长痱子，因此尽量降低室温，保持凉爽和干燥，给宝宝营造有利于汗液蒸发的活动环境。多用毛巾给宝宝擦汗都有助于预防长痱子。